Omega 3 6 9 150 Cap

·         Salud cardiovascular

·         Contribuyen a la salud del corazón. 

·         Función cerebral

·         El omega 3 es vital para el desarrollo y funcionamiento del cerebro, mientras que el omega 6 apoya la función cognitiva. 

·         Salud de la piel y el cabello

·         Los omega 3 y 6 ayudan a mejorar la hidratación y el brillo de la piel y el cabello. 

·         Sistema inmunológico

·         Los omega 3 y 6 ayudan a regular el sistema inmunológico y a combatir infecciones y enfermedades. 

·         Inflamación

·         Los omega 3 y 9 tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo. 

·         Salud del sistema respiratorio

·         El omega 3 puede ayudar a reducir el riesgo de asma en niños y adolescentes. 

·         Fertilidad

·         El omega 3 contribuye a la regulación de las hormonas femeninas y mejora la calidad de los óvulos. 

·         El equilibrio entre los tres tipos de omega es importante para que el cuerpo funcione normalmente. 

·         Algunas fuentes de omega 3, 6 y 9 son:

·         Pescado

·         Aceite de oliva

·         Semillas de chía y linaza

·         Nueces

·         Aceite de marula

·         Aceite de semilla de uva